Meditieren für Kinder und Jugendliche
Auf ihrer Fantasiereise lernen die jungen Teilnehmer, loszulassen, um Kraft für den Alltag zu schöpfen. Mit geschulten Trainern werden einfache Atemtechniken erlernt sowie Bewusstseins- und Achtsamkeitsübungen durchgeführt. Spezielle Übungen fördern die eigene Kreativität, und die Teilnehmer lernen Ideen in positiver Art und Weise umzusetzen. Die Fantasiereise stärkt besonders das Einfühlungsvermögen. Dieser Effekt wirkt sich positiv auf die Gruppengemeinschaft aus.
Dauer: 2,5 Stunden
Kosten: € 15,00 pro Person
Gruppengröße: mind. 12 TeilnehmerInnen